Một số thực đơn giảm cân đơn giản theo phương pháp Low Carb

Đùi gà rim, giò chả không chứa tinh bột, rau cải xào thịt bò.

Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi tự xây dựng thực đơn giảm cân cho chính mình. Dưới đây là một số bữa ăn giảm cân theo phương pháp Low Carb ngon và đơn giản để bạn có thể tự chế biến tại nhà nhé:

Thịt ba chỉ luộc, trứng ốp, thịt bò xào hành tây

Thịt ba chỉ luộc, trứng ốp, thịt bò xào hành tây

Trứng ốp, mướp đắng xào, thịt băm viên

Trứng ốp, mướp đắng xào, thịt băm viên

Rau muống xào tỏi, thịt gà rang, giò.

Rau muống xào tỏi, thịt gà rang, giò.

Giá xào thịt bò, rau muống xào tỏi, trứng ốp, chả lá lốt.

Giá xào thịt bò, rau muống xào tỏi, trứng ốp, chả lá lốt.

Trứng đúc, ba chỉ luộc, mướp đắng xào trứng.

Trứng đúc, ba chỉ luộc, mướp đắng xào trứng.

Ba chỉ rán tẩm ngũ vị hương, măng xào, su su luộc.

Ba chỉ rán tẩm ngũ vị hương, măng xào, su su luộc.

Bắp cải xào thịt bò, giò chả không chứa tinh bột, móng giò.

Bắp cải xào thịt bò, giò chả không chứa tinh bột, móng giò.

Thịt lợn ba chỉ, rau muống xào, dưa chuột.

Thịt lợn ba chỉ, rau muống xào, dưa chuột.

Giá xào mướp, cá rán, thịt lợn rang, trứng gà luộc.

Giá xào mướp, cá rán, thịt lợn rang, trứng gà luộc.

 

Đùi gà rim, giò chả không chứa tinh bột, rau cải xào thịt bò.

Đùi gà rim, giò chả không chứa tinh bột, rau cải xào thịt bò.

Su su xào thịt lợ, trứng cuộn, sườn rán.

Su su xào thịt lợ, trứng cuộn, sườn rán.

Nấm xào, mực xào, Cải xào thịt bò.

Nấm xào, mực xào, Cải xào thịt bò.

Trứng cuộn, thịt băm mộc nhĩ rán, giá xào thịt bò.

Trứng cuộn, thịt băm mộc nhĩ rán, giá xào thịt bò.

Thịt gà rang, rau muống xào, trứng ốp

Thịt gà rang, rau muống xào, trứng ốp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *